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8 principaux avantages de trouvailles thêta

Parmi tous les cinq fréquences des ondes cérébrales, Theta est le plus lent du second, allant de la fréquence de 4Hz à 7Hz. Il est seulement plus rapide que Delta, le plus lent fréquence de l'onde. Les ondes cérébrales thêta ont été associées au sommeil et le rêve. Theta est généralement la trouvaille prédominante dans votre cerveau lorsque vous rencontrez une relaxation intense, des niveaux élevés de la créativité, les pensées aléatoires et l'apprentissage super. Aussi, lorsque vous êtes dans un état de sommeil profond, Theta est le modèle répandu.

Avant d'aller plus loin, il est sûr de dire quelque chose sur les ondes cérébrales qui pourraient aussi bien s'appliquer à la vie en général. Tout est bon dans la modération. Quand vous avez trop peu ou trop de n'importe quoi, vous pourriez probablement avoir des ennuis. Par exemple, si vous ne buvez pas l'eau, vous risquez la déshydratation, mais si vous buvez trop de celui-ci, vous risquez de voir l'hyponatrémie. Idem pour les ondes cérébrales. Manque d'ondes cérébrales thêta peut provoquer la névrose, alors que trop d'entre eux peuvent causer le TDAH.

Ce sont quelques-uns des avantages associés à modérée, l'activité Theta vague saine du cerveau:

Intense Relaxation. Lorsque vous êtes éveillé, il n'ya guère de l'activité des ondes cérébrales thêta. Cependant, les ondes cérébrales thêta sont connus pour leurs prestations de relaxation intense, qui sont la plupart du temps vécus par les méditants expérimentés et les enfants.

Lien émotionnel. Ondes cérébrales thêta sont également associés avec de profondes émotions intenses. Quand vous apprenez comment accéder consciemment votre état d'esprit Theta, vous êtes capable de comprendre vos émotions mieux.

Intuition haute Ceci est un avantage des ondes cérébrales thêta qui vient à la suite de sa proximité de la gamme Delta. Lorsque Theta est votre modèle dominant des ondes cérébrales, votre intuition augmente.

L'apprentissage des langues. Déjà demandé pourquoi les enfants ont un tel cadeau quand il s'agit de ramasser de nouvelles langues? Les chercheurs croient activité accrue des enfants Theta ondes cérébrales a quelque chose à voir avec cela.

Mieux immunitaire du système. Ondes Thêta du cerveau sont associés à la contrainte nulle et le zeste. Lorsque vous êtes stressé et anxieux, votre corps libère des produits chimiques qui affaiblissent votre système immunitaire. Lorsque vous êtes dans Theta, tout à fait le contraire qui se produit, votre cerveau libère des neurotransmetteurs qui aident à renforcer votre système immunitaire.

Mieux Mémoire à long terme. Le centre de la mémoire dans votre cerveau est l'hippocampe, qui a un modèle dominant Theta. Quand il est normal, votre aptitude à se souvenir des événements, des données et lointains souvenirs augmente.

Subconscient de programmation. Lorsque Theta est le tracé des ondes dominante, votre cerveau est exceptionnellement ouvert aux nouvelles idées et suggestions. En Theta est l'endroit où vous pouvez modifier vos plus profondes croyances inconscientes et vos blocages émotionnels, en utilisant des affirmations et de programmation neuro linguistique.

Guérison profonde. Ondes cérébrales thêta ont longtemps été considéré comme le rythme idéal des ondes cérébrales de renouveler, restaurer et guérir le corps et l'esprit. Il en est ainsi parce qu'il équilibre out ratio du cerveau d'ions de sodium et de potassium que les ondes cérébrales bêta jeter hors de synchronisation.

Si vous pensez que vous pourriez bénéficier de l'augmentation de votre Theta ondes cérébrales activité, vous devriez envisager de faire un peu de méditation ou d'essayer des programmes d'hypnose et de l'auto-hypnose. Il ya également des outils d'entraînement des ondes cérébrales, comme BrainEv, qui sont plus complets et non seulement ils vous aider à augmenter votre Theta ondes cérébrales activité, mais tous les types d'ondes cérébrales. Avec BrainEv, vous pouvez booster votre mémoire, vous accélérer l'apprentissage et augmenter votre énergie.


Source : http://www.energika.org/principaux-trouvailles-a04692410.htm

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